• 精英乒乓網-乒乓行業權威媒體,乒乓器材專業網站

    查看: 16124|回復: 437
    打印 上一主題 下一主題

    [發球接發球] 一招鮮吃遍天,練好發球很關鍵,其命脈所在,用好手腕!

    [復制鏈接]

    參加活動:0

    組織活動:0

    84

    主題

    8751

    帖子

    3萬

    積分

    論壇元老

    Rank: 6Rank: 6

    UID
    70962
    精華
    12
    積分
    39660
    經驗
    39660 點
    威望
    37740 點
    金錢
    41222 ¥
    閱讀權限
    90
    在線時間
    392 小時
    注冊時間
    2008-2-7
    最后登錄
    2020-1-25

    進步勛章水神勛章大富豪勛章優秀貢獻勛章精英元老勛章

    跳轉到指定樓層
    1#
    發表于 2017-4-25 11:41:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    首先,什么是一個好的發球呢?

    我覺得有兩種情況:第一種是變化特別多,旋轉非常強,并且隱蔽性很好,突然性很強;其次,如果這個發球能夠為你下一板的搶攻和你的技術風格進行匹配、銜接,那么也能夠說是一個好的發球。

    在這里我們提到的應該更偏向于第一種,并且單純的想把球發轉。我認為想要把球發轉呢,需要具備兩個條件:第一,手腕和手指本身是否具備能夠把球發轉的力量;第二,你是否掌握了把球發轉的技巧。

    先說說第一點,就是力量的積累,主要在手指和手腕。在訓練中,每一板動作和發球中,都去注重手指手腕的發力,從而積攢這種力量,或者用那種抓橡皮球或者運用啞鈴的動作都可以提高手腕和手指的力量,這也是你在訓練之余需要去加強和彌補的東西。


    從技術的角度來講呢,一方面是動作的合理性和技巧,另一方面是觸球的感覺。首先,發球手腕外展,擊球點離球臺越近越好,接觸球時手腕內收手指有攥拍的動作,這個力量主要體現在手腕的外展蓄力和內收發力的瞬間上。以上是技術要領。

    觸球的感覺上呢,要體會一個觸球摩擦球薄厚的感覺,摩擦過厚了就會造成撞擊球的比例增加,球就不容易發轉,那如果摩擦球過薄了,又會降低他的摩擦系數,所以要找到一個適中的、相對薄但是有吃住球的一個摩擦球的感覺。
    游客,如果您要查看本帖隱藏內容請回復



    參加活動:0

    組織活動:0

    0

    主題

    49

    帖子

    315

    積分

    中級會員

    Rank: 3Rank: 3

    UID
    100465
    精華
    0
    積分
    315
    經驗
    315 點
    威望
    239 點
    金錢
    504 ¥
    閱讀權限
    30
    在線時間
    51 小時
    注冊時間
    2009-5-21
    最后登錄
    2019-5-5
    2#
    發表于 2017-4-25 15:10:41 | 只看該作者

    回復

    使用道具 舉報

    參加活動:0

    組織活動:0

    9

    主題

    1743

    帖子

    6614

    積分

    版主

    Rank: 7Rank: 7Rank: 7

    UID
    22171
    精華
    0
    積分
    6614
    經驗
    6614 點
    威望
    2649 點
    金錢
    10310 ¥
    閱讀權限
    100
    在線時間
    1577 小時
    注冊時間
    2005-8-1
    最后登錄
    2018-3-30
    3#
    發表于 2017-4-25 16:00:26 | 只看該作者

    精英薈萃 乒乓結緣 QQ:538333333
    回復

    使用道具 舉報

    參加活動:0

    組織活動:0

    0

    主題

    95

    帖子

    1553

    積分

    金牌會員

    Rank: 5Rank: 5

    UID
    401712
    精華
    0
    積分
    1553
    經驗
    1553 點
    威望
    1284 點
    金錢
    1222 ¥
    閱讀權限
    70
    在線時間
    612 小時
    注冊時間
    2015-2-3
    最后登錄
    2020-2-9
    4#
    發表于 2017-4-25 16:48:28 | 只看該作者

    回復

    使用道具 舉報

    參加活動:0

    組織活動:0

    26

    主題

    574

    帖子

    5522

    積分

    論壇元老

    Rank: 6Rank: 6

    UID
    444207
    精華
    0
    積分
    5522
    經驗
    5522 點
    威望
    5112 點
    金錢
    4717 ¥
    閱讀權限
    90
    在線時間
    1064 小時
    注冊時間
    2016-4-6
    最后登錄
    2019-12-27
    5#
    發表于 2017-4-25 17:02:46 | 只看該作者
    學習
    回復

    使用道具 舉報

    參加活動:0

    組織活動:0

    0

    主題

    35

    帖子

    381

    積分

    中級會員

    Rank: 3Rank: 3

    UID
    478021
    精華
    0
    積分
    381
    經驗
    381 點
    威望
    350 點
    金錢
    323 ¥
    閱讀權限
    30
    在線時間
    71 小時
    注冊時間
    2017-3-7
    最后登錄
    2017-8-4
    6#
    發表于 2017-4-25 17:19:25 | 只看該作者
    易學習
    回復

    使用道具 舉報

    參加活動:0

    組織活動:0

    0

    主題

    176

    帖子

    5392

    積分

    論壇元老

    Rank: 6Rank: 6

    UID
    174807
    精華
    0
    積分
    5392
    經驗
    5392 點
    威望
    3516 點
    金錢
    3073 ¥
    閱讀權限
    90
    在線時間
    4155 小時
    注冊時間
    2011-5-4
    最后登錄
    2020-3-4
    7#
    發表于 2017-4-25 17:48:39 來自手機 | 只看該作者
    好好好
    回復

    使用道具 舉報

    參加活動:0

    組織活動:0

    0

    主題

    65

    帖子

    163

    積分

    注冊會員

    Rank: 2

    UID
    103538
    精華
    0
    積分
    163
    經驗
    163 點
    威望
    80 點
    金錢
    411 ¥
    閱讀權限
    20
    在線時間
    12 小時
    注冊時間
    2009-6-28
    最后登錄
    2017-6-2
    8#
    發表于 2017-4-25 18:07:19 | 只看該作者
    學習

    回復

    使用道具 舉報

    參加活動:0

    組織活動:0

    0

    主題

    24

    帖子

    271

    積分

    中級會員

    Rank: 3Rank: 3

    UID
    477096
    精華
    0
    積分
    271
    經驗
    271 點
    威望
    249 點
    金錢
    227 ¥
    閱讀權限
    30
    在線時間
    39 小時
    注冊時間
    2017-2-23
    最后登錄
    2017-5-17
    9#
    發表于 2017-4-25 20:13:15 | 只看該作者
    學習
    回復

    使用道具 舉報

    參加活動:0

    組織活動:0

    14

    主題

    4662

    帖子

    2萬

    積分

    論壇元老

    Rank: 6Rank: 6

    UID
    352492
    精華
    0
    積分
    21610
    經驗
    21610 點
    威望
    19675 點
    金錢
    21386 ¥
    閱讀權限
    90
    在線時間
    1970 小時
    注冊時間
    2014-3-7
    最后登錄
    2020-1-3
    10#
    發表于 2017-4-25 20:21:26 | 只看該作者
    練好發球        
    [url=http://www.pingpang.info/data/attachment/portal/201712/31/160155p5rdwpj9awr5sza0.png]
    回復 支持 反對

    使用道具 舉報

    您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

    本版積分規則

    小黑屋|手機版|Archiver| 精英乒乓網

    Copyright © 2001-2018 精英乒乓網(http://www.szjiruicctv.com) 版權所有 All Rights Reserved.
    免責聲明: 本網不承擔任何由內容提供商提供的信息所引起的爭議和法律責任
    經營許可證編號:冀B2-20180038 冀ICP備13017680號  冀公網安備13090302000225號

    快速回復 返回頂部 返回列表
    中国福彩网平台中国福彩网主页中国福彩网网站中国福彩网官网中国福彩网娱乐中国福彩网开户中国福彩网注册中国福彩网是真的吗中国福彩网登入中国福彩网快三中国福彩网时时彩中国福彩网手机app下载中国福彩网开奖 松潘县 | 河南省 | 彭泽县 | 乾安县 | 治多县 | 利津县 | 本溪 | 福清市 | 舟曲县 | 玉环县 | 洪湖市 | 青铜峡市 | 四子王旗 | 上林县 | 陇川县 | 榆林市 | 永寿县 | 罗甸县 | 曲水县 | 阳春市 | 商城县 | 分宜县 | 庄河市 | 久治县 | 石河子市 | 云浮市 | 鲁山县 | 连江县 | 鄯善县 | 鄂州市 | 密云县 | 保靖县 | 湘西 | 扶余县 | 乌兰县 | 北宁市 | 宁乡县 | 察隅县 | 卢龙县 | 仙居县 | 南丰县 | 驻马店市 | 苍梧县 | 永寿县 | 日土县 | 曲水县 | 南岸区 | 东源县 | 遂平县 | 绩溪县 | 客服 | 洪江市 | 瓦房店市 | 太保市 | 西平县 | 邯郸县 | 遂溪县 | 临汾市 | 揭西县 | 星座 | 突泉县 | 古丈县 | 罗平县 | 台东市 | 平顺县 | 彭泽县 | 桂平市 | 德昌县 | 江川县 | 淳化县 | 安顺市 | 广宁县 | 临沭县 | 利辛县 | 苍南县 | 临漳县 | 玛沁县 | 资源县 | 罗源县 | 商南县 | 新泰市 | 视频 | 无棣县 | 巍山 | 孙吴县 | 普格县 | 昌黎县 | 淄博市 | 贵定县 | 巨鹿县 | 巴彦县 | 九江县 | 南召县 | 五指山市 | 德江县 | 疏勒县 | 于田县 | 治多县 | 盐津县 | 武胜县 | 湘潭县 | 哈尔滨市 | 云林县 | 新和县 | 咸丰县 | 嫩江县 | 镇安县 | 林州市 | 裕民县 | 抚州市 | 琼结县 | 穆棱市 | 仁化县 | 寻甸 | 锡林郭勒盟 | 勐海县 | 旅游 | 壶关县 | 吴江市 | 景德镇市 | 青州市 | 临桂县 | 桂平市 | 浦北县 | 桃源县 | 新乡县 | 滁州市 | 安图县 | 房产 | 宾阳县 | 南丰县 | 康平县 | 萨迦县 | 济源市 | 汽车 | 文登市 | 乌苏市 | 永修县 | 水城县 | 尚义县 | 九江市 | 兴文县 | 陕西省 | 安泽县 | 依兰县 | 石狮市 | 蒙阴县 | 南澳县 | 永州市 | 蒙山县 | 吴川市 | 湖南省 | 清流县 | 宜兴市 | 贡山 | 长顺县 | 连平县 | 双城市 | 西城区 | 平乐县 | 磐石市 | 稻城县 | 虹口区 | 西充县 | 抚松县 | 常宁市 | 孟村 | 元氏县 | 晋江市 | 浦北县 | 同德县 | 宜兰县 | 灯塔市 | 宝山区 | 三明市 | 绍兴县 | 上虞市 | 扎赉特旗 | 邯郸县 | 九龙城区 | 澄城县 | 咸宁市 | 邳州市 | 区。 | 邹平县 | 天津市 | 凯里市 | 台安县 | 边坝县 | 桦川县 | 望谟县 | 北辰区 | 益阳市 | 吴堡县 | 双城市 | 汉川市 | 雅江县 | 旬阳县 | 布尔津县 | 肥乡县 | 阿拉善右旗 | 蒙城县 | 诸暨市 | 四平市 | 定西市 | 沁阳市 | 门头沟区 |